Kategori: Inspiration

Her finder du inspiration, viden og gode råd til nye ture ude i det fri.

Læs også Vandreturisme i Danmark | Vandreture i udlandet | Rejsebeskrivelser

Læg julefedtet bag dig

Julen skal nydes med hygge og dejlig mad i familie og venners selskab. Men mellem jul og nytår melder den dårlige samvittighed sig straks – vi har spist alt for godt, alt for meget og alt for længe.

Vandrere i snevejr. Foto Hugo Mejer Hansen.

Ny kvalitetsvandrevej i Danmark

European Ramblers Association har netop godkendt 60 km vandresti i Nationalpark Mols Bjerge som Leading Quality Trail - Best of Europe.

Gang i Europa

Flere og flere krydser grænser og kulturer til fods. Her sætter vi kikkerten for øjet og skuer ud i Europa.

Skotland 2018 Foto Rie Lambæk Mikkelsen

Gå dig til en skarp hjerne

Gang har betydning for mere end vores muskler og kredsløb, det styrker også hukommelse og indlæringsevne. Det er især god hjernegymnastik at gå nye ruter, du ikke kender i forvejen.

En aftentur ved Sædding Strand kan være god hjernegymnastik. Foto Jens Andreas Pedersen

Høstfarver

Brun, rød, orange, gul. Om efteråret skifter de grønlige blade farve og forvandler skoven til til en rødbrun oase. Farverne er ikke bare et smukt syn, men har et formål for planterne.

Tørst (frangula alnus) i høstfarver. Foto Sten Porse

Sølvruten i Spanien

Dette er fortællingen om to medlemmers lange vandretur på en pilgrimsrute. Med 40 vandredage og 1000 km fra Sevilla på Via de la Plata og Via de Sanabria til Santiago de Compostela og Finisterre får du meget ekstra med hjem i rygsækken.

Ingelise Kvorning har selskab på Sølvruten. Foto Hans Henrik Kleinert.

Sammen går vi bedre – også i Nordjylland

I Dansk Vandrelaug kan vi tydeligt mærke, at interessen for at vandre er stigende. Alene i Aalborg Afdeling er medlemstallet fordoblet siden 2014. - Det er sjovt, socialt og sundt, understreger formanden.

DVL og Move United deler glæden ved at vandre

Blinde og svagsynede ønsker ligesom alle andre at leve et sundt og aktivt liv. Desværre er det ofte en udfordring at rekruttere seende ledsagere, hvilket forhindrer mange i at komme afsted. Men du kan give en hånd.

Lucia og Klaus deltager i Copenhagen Halfmarathon. Foto Move United

Et langt vandreliv

Portræt af Anne-Lise Lemche, som ikke blev født med vandrestøvler på, men i dag har mange gode vandreanekdoter om brækkede lemmer, forsinket bagage og blodige ben i regnskoven.

Anne-Lise Lemche yderst til venstre i forbindelse med etableringen af Nordsjællandsruten. Foto privat